Cursus alle slagen
Zwemanalyse organiseert een speciale cursus waarin alle slagen, de keerpunten en starts worden behandeld.
Er zijn in totaal 5 lessen, en elke training staat een slag centraal.
Doordat er maximaal 3 tot 5 zwemmer mee kunnen doen per groep krijgt iedereen veel aandacht. De training wordt gegeven door Claudia. In januari zal Roy wellicht ook een paar lessen geven.
Alle slagen komen aan bod
Heb je altijd al eens alle slagen (schoolslag, rugcrawl, borstcrawl en vlinderslag) willen doornemen dat kan nu. Bij deze cursus van 5 lessen komen alle slagen duidelijk en gestructureerd voorbij. Je krijgt ook voorbeeld filmpjes en een hand-out, zodat je er ook na de cursusles nog mee aan de slag kan.
Elke les wordt je gefilmd, zodat je van alle slagen beeldmateriaal hebt.
Programma
- Les 1: schoolslag
- Les 2: rugcrawl
- Les 3: borstcrawl
- Les 4: vlinderslag
- Les 5: keerpunten en starten
(Bovenstaande geeft het globaal programma weer. Al naar gelang de behoefte in de groep kan de trainer het programma anders opbouwen).
Niveau
Zowel in januari als in september starten er cursussen op 2 niveau’s:
- Niveau 1 en 2: Je past in deze cursus wanneer je beginner bent en geen echte zwemachtergrond hebt.
- Niveau 3 en 4: Je past in deze cursus wanneer je gevorderd bent, bijvoorbeeld omdat je een wedstrijdzwem-achtergrond hebt.
Dag en tijd
Beide cursussen zijn steeds op woensdagavond. Daarbij zwemmen cursisten van:
- niveau 1 en 2 van 20.30 tot 21.30 uur en
- niveau 3 en 4 van 21.30 tot 22.30 uur.
Kosten
€ 130 euro, inclusief vijf keer video opnames
Locatie
Zwembad Safari
Bisonspoor 237
3605 JM Maarssen
Vragen?
Voor vragen kun je contact opnemen met Claudia Broeke via info@zwemanalyse.nl of bel 06-36207161. Bereikbaar op maandag t/m vrijdag van 9-17 uur (tenzij we training aan het geven zijn, spreek dan de voicemail in).
Zin om te beginnen?
Klik dan op een item in de agenda om je in te schrijven!
