Hellas en Zwemanalyse zoeken samen de zee op!
Wil je wel eens zeezwemmen, maar heb je daar weinig ervaring in? Wil je weten wat een mui is en hoe je daaruit komt? Wil je de kracht van de stroming en golven ervaren zonder dat je bang hoeft te zijn in Engeland uit te komen? Een zeezwemclinic is dan een goed idee. Ga mee de zee op met onze ervaren trainers.
WAT GAAN WE DOEN:
- 18.30 Verzamelen, aanmelden, omkleden
- 18.35 – 18.50 Introductie vooraf: zee, stroming bepalen, muien, golven, temperatuur, zwemrichting en stroming
- 18.50 – 19.00 Instructie over veiligheid: zwemboei, buddies, samen het water in, bij elkaar blijven, afmelden
- 19.00 – 20.15 Zeezwemmen: de branding door, terugkomen aan land, stroomrichting bepalen, zwemmen, diverse opdrachten.
Afhankelijk van het weer, wordt het zwemmen in een spiegelgladde zee of bikkelen in de volle wind met hoge golven 😉
INSTROOMEIS:
Je hoeft geen zeezwemervaring te hebben om mee te kunnen doen (daar is deze clinic voor). Je moet wel een zwemmer zijn die zich comfortabel in buitenwater voelt. Je wordt ingedeeld in een groep van ongeveer hetzelfde niveau; hieronder word je gevraagd in welke baan je normaal zwemt bij de Hellas zwemtraining.
VEILIGHEID:
Bij de zeezwemclinic hebben we enkele veiligheidsmaatregelen:
- Een aan- en afmeld procedure voor het water in en het water uit
- We zwemmen in kleine groepjes met een begeleider
- We hebben een buddy-systeem
- Een zwemboei is verplicht! Heb je deze (nog) niet? Kijk dan eens hier… (we nemen ze mee naar Wassenaar!)
- Een felgekleurde badmuts is aan te raden. Die krijg je dus van ons:)
KOSTEN
€ 25 inclusief BTW
LOCATIE:
Wassenaarse Slag – verzamelen voor de post van de reddingsbrigade Wassenaar.
Parkeer op één van de parkeerplaatsen bij de Wassenaarse Slag. Loop de strandopgang af. Meteen aan de linkerkant heb je de post van de reddingsbrigade Wassenaar. Er zijn geen kleedruimtes of douches. Tassen blijven op het strand. Neem zo weinig mogelijk spullen mee en bewaar je waardevolle spullen in je zwemboei.
Deze clinic is inclusief:
- E-book “10 tips voor zeezwemmen”;
- Badmuts;
- Certificaat van deelname;
- Persoonlijke tips van professionele trainers;
- 10% korting op zwemmateriaal in onze shop.