Buitenwatertrainingen Utrecht

In juni, juli en augustus geven we buitenwatertraining in de Haarrijnseplas in Utrecht.
Al sinds 2014 een wekelijks feestje voor zwemliefhebbers. Soms staan er wel 120 mensen – verdeeld over meerdere groepen en trainers uiteraard.

In iedere buitenwatertraining hebben we een ander programma:

  • 15 minuten zwemtechniek borstcrawl (of schoolslag voor niveau 1)
  • 15 minuten openwater techniek, denk aan oriënteren, draften, massastart, etc.
  • 30-45 minuten een gevarieerd zwemprogramma, met interval- en duurzwemopdrachten

Voor deze techniektrainingen hebben we 4 niveaus: van absolute beginner tot vergevorderde zwemmer.

En natuurlijk kun je ook mee met de groep die gewoon een stuk samen zwemt, zonder specifieke oefeningen.

BOEK HIER JE TRAININGEN

Buitenwatertrainingen in Utrecht

Alle sportieve volwassenen zijn welkom. We hebben trainingen op verschillende niveaus, dus zowel beginnende als ervaren zwemmers kunnen aansluiten. Een wetsuit is niet verplicht.

  • De buitenwater trainingen in Utrecht beginnen om 19.30. Probeer er 19.15 uur te zijn zodat je tijd hebt om aan te melden en om te kleden.
  • Je bent welkom op de dagen dat je kunt, je kunt de trainingen afzonderlijk van elkaar boeken.
  • In elke training staat een techniekonderdeel centraal + een zwemopdracht. Je mag ook alleen komen zwemmen, zonder deel te nemen aan de techniektraining!
  • Just wanted to thank you all for a really great experience - this was my first real outdoor swim and I enjoyed every minute of it - I cannot wait to join you again.

    Bonnie Buitentrainingen
  • Het was weer leuk om met een groep buiten te zwemmen, een goede voorbereiding op wedstrijden waar je ook dicht op elkaar zwemt.

    Freek Buitentrainingen
  • Dank jullie wel voor vanavond. Dit zal zeker een vervolg krijgen.

    Jean Paul Buitentrainingen
  • Het was fijn dat we klein begonnen en steeds verder gingen met de oefeningen. Ik ben best trots! Bedankt voor de goede tips en tot ziens!

    Marjan Buitentrainingen

Vragen?

Voor vragen kun je contact opnemen met Roy Danckaarts via info@zwemanalyse.nl of bel 06-36541343. Bereikbaar op maandag t/m vrijdag van 9 – 17 uur (tenzij we training aan het geven zijn, spreek dan de voicemail in).

Agenda zomerzwemmen

juni

23jun19:1520:45Buitenwatertraining UtrechtUtrecht - Haarrijnse Plas

30jun19:1520:45Buitenwatertraining UtrechtUtrecht - Haarrijnse Plas

juli

01jul18:0022:15Zwemtocht 1Utrecht - Maarsseveense Plassen

02jul18:0022:00Triple 1kUtrecht - Maarsseveense Plassen

05jul19:0021:00ZeezwemmenWassenaarse Slag

07jul19:1520:45Buitenwatertraining UtrechtUtrecht - Haarrijnse Plas

14jul19:1520:45Buitenwatertraining UtrechtUtrecht - Haarrijnse Plas

19jul19:0021:00ZeezwemmenWassenaarse Slag

21jul19:1520:45Buitenwatertraining UtrechtUtrecht - Haarrijnse Plas

28jul19:1520:45Buitenwatertraining UtrechtUtrecht - Haarrijnse Plas

30jul18:0022:30Sprint tot je wint!Utrecht - Maarsseveense Plassen

31jul19:0921:09ZeezwemmenWassenaarse Slag

augustus

04aug19:1520:45Buitenwatertraining UtrechtUtrecht - Haarrijnse Plas

11aug19:1520:45Buitenwatertraining UtrechtUtrecht - Haarrijnse Plas

17aug19:0121:01ZeezwemmenWassenaarse Slag

18aug19:1520:45Buitenwatertraining UtrechtUtrecht - Haarrijnse Plas

19aug18:0022:30Zwemtocht 2Utrecht - Maarsseveense Plassen

20aug09:0013:00Zwemtocht 3Utrecht - Maarsseveense Plassen

september

03sep18:0021:30SchemerzwemmenUtrecht - Maarsseveense Plassen

0
X