Keerpunten

Bij de kant – en dan? Het keerpunt, kost het je tijd of levert het je tijd op? Als dat eerste het geval is, dan helpen we je op weg naar een strak en snel keerpunt. Twee waarschuwingen [...]

Geef ze de vinger

Geef ze de vinger! Eerder schreven we al eens over de insteek: hoe plaats je je hand in het water, op welk punt doe je dat, hoe beweeg je die hand vervolgens naar voren en hoe zorg je in het [...]

Tijd voor nieuwe plannen

Dit is de eerste in een serie guest posts die we laten schrijven voor Zwemanalyse: mensen die bij ons betrokken zijn hebben allemaal een eigen mooi verhaal, eigen expertise en hun eigen manier om [...]

Creatief trainen

Onlangs vroegen we de deelnemers aan onze trainerscursus om zelf nuttige, creatieve oefeningen voor een zwemtraining aan te dragen. We verwachtten een uitgebreide brainstormsessie maar trainster [...]