Op schouderbreedte insteken bij de borstcrawl, met hulp van een plankje.
probeer ook zonder plank echt op schouderbreedte in te steken.
op schouderbreedte insteken (2)2018-07-162021-02-01https://www.zwemanalyse.nl/wp-content/uploads/2018/01/logo-wit-trans.pngZwemAnalyse.nlhttps://www.zwemanalyse.nl/wp-content/uploads/2018/07/insteek_32.jpg200px200px