Beschrijving
Niveau 1
Niveau 1:
- Je zwemt eigenlijk nooit borstcrawl
- Je hebt niet eerder borstcrawl training gevolgd
- Je zwemt nu tussen de 0 en 50 meter borstcrawl aaneen
- Je wilt de techniek helemaal aanleren
Niveau 2
Niveau 2:
- Je bent een beginnend borstcrawl zwemmer
- Je hebt weinig tot geen borstcrawl training gevolgd
- Je zwemt nu tussen de 50 en 250 meter borstcrawl aaneen
- Je wilt de techniek verbeteren
Niveau 3
Niveau 3:
- Je zwemt al regelmatig borstcrawl
- Je hebt wel eens eerder wat training gevolgd
- Je zwemt nu tussen de 250 en 1000 meter borstcrawl aaneen
- Je wilt de techniek trainen en zo steeds beter worden
Niveau 4
Niveau 4:
- Je bent een ervaren borstcrawl zwemmer
- Je hebt al training gevolgd
- Je zwemt makkelijk meer dan een kilometer
- Je wilt je techniek upgraden
Niveau 5
Niveau 5:
- Je bent een zeer ervaren zwemmer
- Je hebt al veel techniek training gevolgd
- Je zwemt een kilometer in minder dan 19 minuten
- Je wilt je techniek verfijnen en aan de slag met relevante zwemtesten om beter te trainen
JANUARI 2023
Niveau 1 en 2
- Start 12 september 2021
- op maandagen
- van 19.30 tot 20.30 uur
Lesdata:
- 12 september 2022
- 26 september 2022
- 10 oktober 2022
- 7 november 2022
- 21 november 2022
- 12 december 2022
Niveau 3 en 4
- Start 19 september 2021
- op maandagen
- van 19.30 tot 20.30 uur
Lesdata:
- 19 september 2022
- 3 oktober 2022
- 31 oktober 2022
- 14 november 2022
- 28 november 2022
- 19 december 2022
