Beschrijving
Je kunt nu al inschrijven voor januari:
Rotterdam niveau 1 en 2 start januari 2020
Data en tijden:
De exacte data van alle lessen volgen later, nadat deze definitief zijn gemaakt met zwembad en trainer(s).
Hoogstwaarschijnlijk zal deze borstcrawlcursus echter starten op:
Donderdag 16 januari 2020 van 19.00 tot 20.00 uur.
Rotterdam niveau 3 en 4 start januari 2020
Data en tijden:
De exacte data van alle lessen volgen later, nadat deze definitief zijn gemaakt met zwembad en trainer(s).
Hoogstwaarschijnlijk zal deze borstcrawlcursus echter starten op:
Donderdag 23 januari 2020 van 19.00 tot 20.00 uur.
1. Bepaal je niveau
Niveau 1:
- Je zwemt eigenlijk nooit borstcrawl
- Je hebt niet eerder borstcrawl training gevolgd
- Je zwemt nu tussen de 0 en 50 meter borstcrawl aaneen
- Je wilt de techniek helemaal aanleren
Niveau 2:
- Je bent een beginnend borstcrawl zwemmer
- Je hebt weinig tot geen borstcrawl training gevolgd
- Je zwemt nu tussen de 50 en 250 meter borstcrawl aaneen
- Je wilt de techniek verbeteren
Niveau 3:
- Je zwemt al regelmatig borstcrawl
- Je hebt wel eens eerder wat training gevolgd
- Je zwemt nu tussen de 250 en 1000 meter borstcrawl aaneen
- Je wilt de techniek trainen en zo steeds beter worden
Niveau 4:
- Je bent een ervaren borstcrawl zwemmer
- Je hebt al training gevolgd
- Je zwemt makkelijk meer dan een kilometer
- Je wilt je techniek upgraden
Niveau 5:
- Je bent een zeer ervaren zwemmer
- Je hebt al veel techniek training gevolgd
- Je zwemt een kilometer in minder dan 19 minuten
- Je wilt je techniek verfijnen en aan de slag met relevante zwemtesten om beter te trainen
2. Schrijf je in voor maart
Niveau 3 en 4:
- Start 12 maart 2020
- op donderdagen
- van 17:30 tot 18:15 uur *
Lesdata:
- 12 maart 2020
- 26 maart 2020
- 2 april 2020
- 9 april 2020
- 16 april 2020
- 7 mei 2020
* Let op: De lessen in Rotterdam duren niet 60 maar 45 minuten en kosten om die reden geen 215 maar 160 euro.
Niveau 1 2 3 en 4
T.z.t. wachtlijst toevoegen
2. Schrijf je in voor mei
Niveau 1 en 2:
- Start 14 mei 2020
- op donderdagen
- van 17.30 tot 18.15 uur*
Lesdata:
- 14 mei 2020
- 28 mei 2020
- 4 juni 2020
- 11 juni 2020
- 25 juni 2020
- 2 juli 2020
* Let op: De lessen in Rotterdam duren niet 60 maar 45 minuten en kosten om die reden geen 215 maar 160 euro.
Niveau 1 2 3 en 4
T.z.t. wachtlijst toevoegen
3. Aanvullende informatie
Betaling & Facturatie:
je betaalt met IDEAL en ontvangt direct na inschrijving een bevestiging met factuur.
Kan of wil je niet met Ideal betalen?
Bel of mail ons dan!
Niet vergeten:
Stop in je tas in ieder geval:
- je zwemkleding;
- een zwembril (advies nodig, klik door op het woord “zwembril”) en
- een handdoek.
Een badmuts ontvang je van ons bij aanvang van de eerste les en meer tips over mogelijke trainingsmaterialen vind je in de mail die je ontvangt direct na inschrijving.
Locatie & Route:
Van Maanenbad
van Maanenstraat 8
3038 CZ Rotterdam
