Een kilometer zwemmen saai? Misschien wel als je altijd baantjes achter elkaar in hetzelfde tempo.

Afwisseling maakt het leuker. En je wordt er ook nog eens sneller van.

Download hier gratis 10 manieren om een kilometer te zwemmen

 

 

Reactie
  • Johan Brandhoff
    Beantwoorden

    Als trainer gebruik ik regelmatig de trainingen van Zwemanalyse.

Reacties

0