Efficiënt zwemmen met je eigen SWOLFTop zwemmers hebben een SWOLF rond de 42? (22 seconden / 20 slagen). Haalbaar?
Slaglengte: hoe scoor jij op de gorilla test?De gorillatest in combi met slagfrequentie en slaglengte!
Zwemsnelheid verhogen door Critical Speed SwimZwem je geregeld lange afstanden, maar wordt je niet sneller?
