Archief

Kun je nu nog geen lange stukken achter elkaar zwemmen, maar wil je wel je zwemconditie opbouwen, dan helpt dit schema je misschien. (Voorwaarde is wel dat je techniek oké is!). Je kunt [...]

Wat een waanzinnige weken. En dan hebben we het niet over WC-papier-hamsteren. Maar wel over medici die aan het nadenken zijn hoe ze de zorg eerlijk kunnen verdelen wanneer er meer zieken komen [...]

Heb je het idee dat je nog te veel energie verloren laat gaan tijdens het zwemmen, waardoor je minder soepel en minder snel door het water gaat dan je wilt? Kijk dan of er tussen deze [...]