Triatlon planning om te trainen: do-it-yourself tipsGa je voor het eerst meedoen aan een triatlon? Gaaf! Wij helpen je!
Draften. Achter elkaar zwemmen loont. Veel!Als je ooit met meer mensen zwemt ken je het wel: Draften, maar wat is dat eigenlijk?
Zwemmen in koud water: lekker naar buitenSluit je aan bij de steeds groter wordende groep winterzwemmers